瞑想を始めよう！【第5回／基礎編7回シリーズ】
2018/09/12 19:50:50
【開催日時】
2018/9/15 (土) 14:30~16:30 （開場14:00）
【開催場所】
松山ヨーガ・サークル （松山市千舟町５丁目７−２）
【内容】
初心者でも気軽に、1回ごとでも参加できる瞑想特別クラス。日々さまざまなストレスに翻弄される心。瞑想はそんな心をニュー卜ラルに戻してくれる。第5回のテーマは「空っぽの心」。空のような執われのない心になるには。詳細はHP（https://matsuyama-yoga.jimdo.com/）にて確認を。
【お問い合わせ先】
松山ヨーガ・サークル
089-932-5414
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